ElPole Dance Bogotá es una disciplina que combina elementos de baile, acrobacia y fitness en un poste vertical. El componente esencial del Pole Dance es el poste, generalmente hecho de acero o cromo, que debe ser fuerte y estable para soportar el peso del cuerpo y permitir la realización de movimientos y figuras complejas.
esose trata el Pole Dance, es un ejercicio de cuerpo y mente. (A, Natez, Comunicación Personal, Junio 19, 2013). A su vez, Joy Almenara, instructora y fundadora de Joys Pole Dance, primera academia de Pole Dance en Venezuela, asevera que: El Pole Dance hoy en día es una nueva modalidad fitness,
ElPole Dancing es muy practicado, hay muchas escuelas y nos damos cuenta que la gente quiere ponerse metas para entrenar más duro. Y actualmente hay competencias para hombres y mujeres”, (Przeplasko ,2012) publica el diario en internet. El Pole dance es un deporte, y una manera divertida de ejercitarse, mas aún es un baile artístico y lo
Enresumen, el Pole Dance es apto para cualquier persona y, a través de una práctica entretenida y motivadora, ganarás obliga y flexibilidad, tonificarás tu cuerpo y perderás grasa, además de esto de ganar conciencia corporal y coordinación mejorando tu autoestima. Todos son beneficios en un deporte que cada vez está más de moda.
Tantoque empieza a ser conocido también como pole fitness o pole sport, y cuenta con competiciones internacionales organizadas por la International Pole Sport Federation
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que es el pole dance fitness
